Hamburguer de Lentilhas

Ingredientes:

  • 1 chávena de lentilhas cozidas e escorridas

  • 1/2 chávena de pão ralado (integral)

  • 1/2 chávena de cebola picada

  • 1/2 colher de chá de alho em pó

  • Sal q.b

Modo de Preparação:

Passo 1


Misture todos os ingredientes numa tigela.


Passo 2


Retire metade e triture.


Passo 3


Junte à outra metade e molde em forma de hambúrguer.


Passo 4


Leve ao forno ou passe levemente numa frigideira com um fio de azeite.