Batido de Manga com Aveia e Frutos Secos

Ingredientes:

Para o Batido:

  • 1 copo de bebida vegetal ou leite

  • 1 banana

  • 1/2 manga

  • 1 colher de sopa de flocos de aveia integral

Modo de Preparação:

Passo 1


Colocar todos os ingredientes num liquidificador.


Passo 2


Triturar tudo e servir.