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Batido de Manga com Aveia e Frutos Secos

Ingredientes:
Para o Batido:
1 copo de bebida vegetal ou leite
1 banana
1/2 manga
1 colher de sopa de flocos de aveia integral
Modo de Preparação:
Passo 1
Colocar todos os ingredientes num liquidificador.
Passo 2
Triturar tudo e servir.
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