OS PILARES

“Só é possível ter saúde quando há um completo bem-estar físico, mental e social” (OMS).

SOBRE

O PROJECTO NHC

O projeto Nutrihealth Coaching é o resultado da dedicação de vários anos em ajudar a alcançar um estilo de vida saudável, através da adopção de comportamentos positivos.

Este projeto tem por base 4 pilares essenciais, uma alimentação saudável, a prática de atividade física regular, a gestão dos níveis de stress e o bem-estar geral do indivíduo.

JUNTE-SE A ESTA COMUNIDADE!

  • Black Twitter Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Google+ Icon

© 2019 por Ana Jorge | Nutrihealth Coaching.